# Изменение образа жизни

Для изменения образа жизни необходимо начать с изменения образа мысли. Ломая устоявшиеся стереотипы и пробуя по-другому решать проблемы, можно понемногу начать меняться. Начинать нужно с себя, но не с жизни, а с мысли.